こんにちわ！≪マイスタイル大通南≫です(‘◇’)ゞ

今回はマイスタイルニュースのVol2（免疫編）を紹介します。
作者は前回と同じ利用者のKIさんです。

日本中がコロナウィルスと戦っていますが、三密を避けるはもちろん、やはり免疫力を上げて戦闘態勢を整えましょう！

StayHomeということで、みなさん運動不足気味だと思いますが、炭水化物に偏る傾向にならずに、運動していなくても毎食、肉、魚、卵、大豆製品類を1種類以上摂り、体重当たり1.2g以上のタンパク質を摂ることで免疫力をアップしましょう！(^_-)-☆

北海道の緊急事態宣言の解除までも少しです。がんばりましょう！！

このような豆知識など様々な情報が記載されているので

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