こんにちは！マイ・スタイル大通南事業所です。

大寒波＆大雪の札幌ですが、皆様体調崩されてはいませんか？

インフルエンザも少しずつ増えてきているようです…(._.`)

コロナは減ってきていますが、まだまだ感染対策をしっかりしていきましょうね☆

 

さて、今年に入ってあっという間に1月が終わろうとしていますが、今年の目標や抱負は立てましたか？

私は去年特に目標を決めておらず後悔したので、遅ればせながらこれから目標を立てようと思っています。

皆さんも是非立ててみてはいかがでしょうか？

目標を持つことで、「目標を達成するために自分が今何をすべきか」がハッキリし、生活にメリハリが出るようになるそうです😊

長期的な目標の他に月毎に目標を定めるのも、毎月進捗状況がわかりやすいのでおススメです。

 

ただ、目標を達成することばかり考えると、達成できなかった時に自分を責めてしまうことに繋がりかねません。

あくまでも目標は目標として、執着しすぎないようにすることが大切です。

何かをする時に失敗はつきものです。

達成できなかった時には、原因を考え同じ失敗を繰り返さないようにしましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

目標は必ず達成しなければいけないものではないことも忘れないでくださいね。

ちなみに目標と抱負の違いは・・・

目標は向かうべき目印やゴールのことで、抱負は心の中に抱いている決意や志望のことだそうです。

 

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