こんにちは！マイ・スタイル元町事業所です(^^♪

いよいよ本格的に暑くなってきましたね！

最近は雨の日も多く蒸し暑い日が続いておりますが、体調は崩していませんか？

 

早速ですが、7月から「リズムアップ・プログラム」というプログラムが開始され、

元町事業所では先週の金曜日に初めて行いました！

もともと体を動かす事が大好きな方や、自信はないけど初めてのプログラムなので参加してみたいという方など

たくさんの方が参加されました(^^)/

今回は、近くの体育館のジムスペースで13：00～15：00の間、体を動かす事に取り組んでいます。

また、運動プログラムではありますが、自分のペースで無理のない範囲で楽しく取り組んでもらうことを

第一に考えているので、みなさん疲れたらしっかり休み無理のないペースで職員や他の利用者様と

コミュニケーションをとりながら皆さんとても楽しんで運動されていました！

今後毎週参加したいという利用者様も多く、意欲的に取り組まれておりうれしく思います。

 

今後も色々なプログラムを考えて、皆さんで毎週運動に取り組むことで体も心も元気にし、

安定して今後の就職活動に取り組めるようにできたらと思っております！(^_-)-☆

 

マイ・スタイルでは他にも事業所内のプログラムや外出プログラムなど行っております。

どんなことをしているのかなど少しでも気になる方はぜひ見学や体験にいらしてください✨

職員一同心よりお待ちしております。

 

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