こんにちは！マイ・スタイル大通南事業所です(^^♪

気温も上がり夏が近づいているよう感じられますが、皆様いかがお過ごしでしょうか！

本日は「緊張」についてお話させていただきたく思います。

人前で話をするときや、初対面の人に挨拶や自己紹介をするときなど、

「緊張して、うまく話せない」「すぐにあがってしまう」といった悩みを

抱えている人も多いでしょう。しかし、これは誰にでも起こりうる自然な反応です！

緊張と上手に付き合う方法の一つは、緊張を極端に隠そうとしないことです。

緊張することはごく普通の反応なので、「緊張してはいけない」

「絶対に隠し通さなければならない」と思う必要はありません。

「緊張していることがばれてもいい、相手にわかってしまってもいい」と

思えるようになると、不安は和らいでいきます。

「人前で話すのって緊張しますよね」などと、

不安な気持ちを自分から相手に素直に伝えてみると、

かえって初々しさや真面目さを感じてもらえて、

好印象を持ってもらえる場合もあります！

特に面接などの場面でこういった事を意識して、緊張を和らげられるといいですね！

また、マイ・スタイルでは面接の練習を集中的に行う【面接DAY】なども行っております。

私たちは皆様と就職という目標に向けて取り組んでおります！

あなたの「働きたい」を全力で支援いたします！

見学・体験など随時お待ちしておりますので

いつでも気兼ねなくご連絡ください！

 

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