室内スポーツ😀
こんにちは!
マイ・スタイル元町事業所です(*^-^*)
10月に入り寒暖差が厳しくなってきましたね!
昼間と夜の気温差が大きく体調を崩していませんか?
先日ニュースで7℃以上気温差があると体調を崩しやすくなるという事でした。
疲れや身体の不調を感じたらまずはしっかり身体を休め無理のないように過ごす事を意識していきましょう(^^)/
ところで、みなさんモルックはご存じですか?( *´艸`)
モルックとは、母国フィンランドのスポーツで子供から大人、また老若男女問わず楽しめるアウトドアスポーツとなっております。
最近、事業所でちょっとしたブームとなっているスポーツです(*^^)v
事業所では、外ではなく室内で開催しております♪
ルールは簡単!
~道具~
モルック→投げる棒のことをモルックという。下手投げで行うのが基本。
スキットル→木製のピン。モルックを投げてスキットルを倒す。(1~12の数字)
(当事業所では利用者様手作りのペットボトルを使ってやっています)
モルックをなげスキットル1~12の点数倒れたの点数を数え50点ピッタリになるまで得点した方が勝ちというシンプルなルールです。
※50点を超えてしまうと25点からの振り出しになる為点数を考えながら倒していきます。
最初は興味を持って、参加されている方も多かったですが今では自身で攻略を考えたり、投げ方が上達している利用者様も
多くみなさん楽しんで参加されております。
またチームで行うため、みなさんコミュニケーションを取りながら行える事も楽しさの一つのようで
普段話す機会がない方でも何点のスキットルを倒すか相談しながら楽しんでいます♪
ゲームが終わるたびにチーム変えを行い、とても盛り上がっています(*´ω`*)
マイ・スタイル元町事業所では定期的にリフレッシュ時間を設けています。
ゲームやスポーツを行い中々コミュニケーションのきっかけがつかめない方や
何を話したら良いかわからないという方にとってもとても良い機会になっています(^_-)-☆
みなさんで一致団結してチーム力も身に付ける機会にもなります♪
コミュニケーションが苦手で不安な方もぜひ一度体験してみてはいかがでしょう(*^^)v
気付いたら話せるようになっていたなどきっかけは些細な事も多いと思います♪
職員一同皆様をお待ちしております!!
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