体育館でバドミントンを行いました♪
こんにちは!《マイ・スタイル元町事業所》です☆彡
冬の寒さも段々と厳しくなってきましたね(^_^;)お家や事業所の中では暖かくお過ごしください✨
ところで、皆様は身体を動かす事がお好きですか?
私は根っからの運動音痴なので不得意ですが、みんなでワイワイ楽しむ事は好きです♪
元町事業所では先週も体育館へ行き、バドミントンを行いました!
運動が得意な方が教えてくれますので、運動が苦手な方も楽しめますよ(*^-^*)
他には体育館のジムへ行き、皆様で筋トレをする事もあります!
冬はますます出掛けるのが億劫になりますが、訓練の中で出来るのは良い機会ですよね♪
今後もマイ・スタイルでは、運動等のプログラムを企画し取り組んでいきます!
こんな事がしたい!などありましたら、お気軽にご連絡くださいね(^^)/
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