こんにちは！マイ・スタイル大通南事業所です(^^♪

新年あけましておめでとうございます！！

皆様いかがお過ごしでしょうか！

寒さが増しておりますが、中々布団から出られないという人も

多いのではないでしょうか。またお正月明けというのもあり

「やる気がイマイチ出ない…」なんて方もいるのではないでしょうか！

今日はそんな人にある考え方をお伝えしようと思います！！

【誰かのために】と考える！！

「情けは人のためならず」という言葉があります。

人に情けをかけるのは相手のためになるだけでなく、めぐりめぐって自分のためにもなる、という教えです。

じつは、脳科学的にも真実だと考えられているそうです！

ある脳科学者によると、「利他行為」はドーパミンを大量に分泌させ、快感を生むそうです！

あなたも、「家族のため」「恋人のため」「友人のため」と思うとエネルギーが湧き、

試練を乗り越えられた経験があるのではないでしょうか？

やる気が出ないときは「この仕事や勉強をやり遂げた先で、誰が喜んでくれるかな？」と

想像してみてください。家族や友人に限らず、周囲の人を思いやるのもいいでしょう！！

内発的動機の観点からも、「誰かのため」という大義名分を見つけるのは効果的だそうですよ！！

私たちマイ・スタイルは皆さんと就職という目標に前を向いて取り組んでまいります！

あなたの「やる気」を全力で支援いたします！いつでも気兼ねなくご連絡ください！

 

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